关于电脑中正常字体大小的选择，需根据使用场景区分系统默认设置与文档排版要求：

一、系统默认字体与字号

Windows 7/8/10

- 系统默认字体为 微软雅黑，默认字号通常为 12px（等价于9pt）。若需调整，可通过控制面板的“字体”设置进行还原。

Windows XP/Vista

- 默认字体为 宋体，字号多为 14px。

二、文档排版建议

标题

- 一般使用 小二号（16px）。

正文

- 推荐使用 小四（14px）。

副标题

- 可使用 小一（18px）。

三、屏幕显示优化

DPI调整：

若需改变屏幕字体显示大小，可通过系统设置调整DPI（如设置为150%可提升显示清晰度）。

全局缩放：Windows 7及以上版本建议将全局缩放比例设置为 125%以上，此时系统会自动切换为矢量字体（如微软雅黑），避免文字锯齿。

四、注意事项

软件默认设置：部分软件（如Word）可能覆盖系统默认字体，需在软件内单独调整。

显示器适配：调整字号时需兼顾屏幕分辨率和视觉舒适度，避免过小导致阅读困难。

通过以上设置，可在系统兼容性与阅读体验之间取得平衡。