关于电脑硬盘的容量选择，需根据实际使用场景和预算综合考量，以下是具体建议：

一、容量选择建议

日常办公与学习用户

- 推荐256GB-512GB固态硬盘（SSD），可同时满足系统盘和数据存储需求；

- 若预算充足，可搭配1TB机械硬盘（HDD）用于大文件存储。

专业用户（如游戏、设计、音视频工作者）

- 建议512GB以上SSD，搭配2TB及以上HDD，确保流畅运行大型文件和软件。

轻薄本/低配置设备

- 256GB SSD已足够，避免过度配置导致成本上升。

二、容量计算说明

存储单位换算：

IT领域采用1024进制（1TB=1024GB），日常口语中常按1000进制计算；

实际可用容量：购买时标注的500GB-1TB硬盘，按1024进制换算后，实际可用容量约为465GB左右。

三、其他注意事项

系统盘与数据盘分离：建议将操作系统和频繁读写的数据分开存储，提升系统响应速度；

预留扩展空间：若未来需要扩展存储，可选择支持M.2接口的SSD，方便升级。

综上，普通用户256-512GB，专业用户512GB+2TB，轻薄本256GB即可满足需求。