从 伦敦到曼彻斯特的距离大约为 319公里。如果选择自驾方式，根据不同的来源，行驶里程可能略有不同，但大致在319.3公里左右，行车时间大约需要3到4小时，具体时间取决于交通状况和路线选择。

如果选择火车作为交通工具，坐火车快车的平均用时约为2个半小时，而坐飞机则可能需要根据具体的航班安排和路线来确定时间。

总的来说，从伦敦到曼彻斯特的距离较近，无论是选择自驾还是火车，都可以在相对较短的时间内到达。建议根据个人的时间安排和偏好来选择最合适的交通方式。