去湖南旅游含往返费用 大约为3000元左右。这个价格是一个大致的估计，实际费用可能会根据旅游路线、住宿标准、餐饮选择等因素有所不同。以下是一些具体的费用参考：

交通费用

飞机：往返机票价格大约在400-800元之间。

火车：往返火车票价格大约在100-400元之间。

自驾：油费和停车费大约在1000元左右。

住宿费用

经济型酒店：每晚约200-300元。

中档酒店：每晚约300-500元。

高档酒店：每晚约500-1000元。

餐饮费用

每人每天约100-200元。

景点门票

张家界国家森林公园：门票228元/人。

凤凰古城：门票约150元/人。

其他景点：门票价格在50-300元不等。

其他费用

导游服务费：全程专业持证导游服务。

保险费用：旅行社责任保险及景区保险。

综合考虑以上各项费用，一个人一周的湖南旅游总花费大约在2800元至5500元人民币之间，具体取决于您的旅行方式和消费水平。

建议您根据自己的实际情况选择合适的交通方式和住宿标准，并提前预订以获取更优惠的价格。同时，也可以考虑参加一些旅游团，以节省一些费用并享受一站式服务。