湖南旅游的费用因行程、住宿选择、餐饮消费等因素差异较大，以下为综合参考信息整理：

一、交通费用

长途交通

- 飞机：

长沙黄花国际机场往返国内主要城市机票约500-2000元；

- 火车：北京至长沙硬卧400-700元，高铁约350元；

- 自驾：油费+过路费约1000-2000元（长沙至张家界）。

市内交通

- 公共交通（地铁/公交）：2-10元/人；

- 出租车/网约车：约15-30元/短途；

- 包车：灵活但费用较高（长沙至张家界约1880元/两人）。

二、住宿费用

酒店/宾馆

- 经济型：80-200元/晚（如连锁经济型酒店）；

- 中高端：200-400元/晚（三星级酒店）；

- 民宿/青年旅社：50-200元/晚。

特色住宿

- 湖南省内部分民宿/露营地：50-100元/晚。

三、餐饮费用

日常餐饮

- 普通小吃/快餐：20-50元/餐；

- 正餐（湘菜）：50-300元/人/餐。

特色体验

- 顶级餐厅：100-300元/人/餐；

- 景区餐食：部分含餐（如张家界索道套餐）。

四、景点门票

核心景区

- 张家界国家森林公园：248-328元/人（含索道）；

- 天门山/黄龙洞：120-160元/人；

- 韶山：120-150元/人。

其他景点

- 岳阳楼：30元/人；

- 橘子洲头：免费开放。

五、其他费用

购物/纪念品：

预算因人而异；

应急备用金：建议预留200-500元。

六、预算参考方案

经济型游客 （长沙+张家界3天）：

- 交通：1500-2500元；

- 住宿：500-800元；

- 餐饮：500-800元；

- 景点门票：1000-1500元；

- 总计：3800-5100元。

舒适型游客（长沙+张家界6天）：

- 交通：2500-4000元；

- 住宿：1500-2500元；

- 餐饮：1000-1500元；

- 景点门票：1500-2000元；

- 总计：6500-10000元。

七、省钱建议

跟团游：

长沙+张家界套餐价约1880元/两人（含交通、住宿、门票）；

错峰出行：景点门票及住宿性价比更高；

自助旅游：张家界精华游750-850元/人。

以上费用为综合估算，实际支出可能因季节、消费习惯等因素有所浮动。建议提前规划行程并预订，以控制预算。