沙巴旅游的费用因个人需求和旅行方式的不同而有所差异。以下是一些大致的费用参考：

机票费用

从中国到沙巴的机票价格通常在2000元到5000元之间，具体价格取决于季节和航班。

住宿费用

沙巴的酒店价格较为实惠，中低档酒店价格一般在200元左右，而高档度假村则在1000元以上。

如果选择背包客旅馆，价格通常在50元到100元之间。

饮食费用

沙巴的美食价格较为多样且便宜，一份基本的餐点价格在10元到40元之间。

景点门票

沙巴的自然景观如神仙湾、丹绒海滩等都是免费的，但有些景点如猪笼草山需要支付25元左右的门票费用。

交通费用

到达沙巴后，可以选择乘坐出租车或巴士等公共交通工具，出租车起步价约为10元，一般巴士票价在5元到10元之间。

其他费用

在一些旅游活动中，可能还需要支付一些额外的费用，例如潜水或者滑翔伞等，这些费用通常在500元到1500元之间。

另外，游客还需要注意一些其他的支出，例如签证、旅游保险、机场税和小费。

综合以上费用，如果选择一个经济实惠的旅行方式，一周左右的沙巴旅游基本费用在5000元左右。如果计划进行更多的购物或选择更高档的住宿和餐饮，费用可能会增加到7000元甚至更多。

建议：

选择合适的住宿和餐饮，可以在一定程度上节省费用。

利用当地的公共交通工具，减少出租车和私家车的使用。

提前预订机票，可能会获得更优惠的价格。

根据个人兴趣选择是否参加一些额外的旅游活动，以控制总费用。