过年出去旅游的费用因人而异，主要取决于旅游目的地、交通方式、住宿标准、餐饮偏好以及个人消费习惯等因素。以下是一些大致的费用参考：

国内旅游

海南：春节期间旅游费用较高，人均花费大约在5000元起，高端旅游则可能达到10000元以上。

云南：中等档次酒店和普通餐馆，一个人一天的基本开销大约在400元至600元之间，7天总费用大约在2800元至4200元之间。若选择更高端的住宿和餐饮，费用会相应增加，总费用可能在7000元至2万元之间。

其他国内目的地：费用因目的地而异，一般建议提前预订机票和酒店以节省费用。

出境旅游

泰国、日本：春节期间价格呈双倍增长，旅游费用较高。

宁波：春节出境游人均花费达7716元，排名全国第七。

云南：春节期间去云南旅游的总花销预算约为3500-5000元，具体费用还需根据个人选择和消费习惯而定。

建议

提前预订：春节期间是出行高峰期，提前预订机票和酒店可以节省不少费用。

选择经济型住宿：如果预算有限，可以选择经济型酒店或民宿，以降低住宿成本。

合理安排餐饮：自己烹饪或选择当地小吃，避免在景区附近用餐，可以节省餐饮费用。

规划好行程：提前了解景点门票价格，合理安排行程，避免不必要的额外开销。

根据以上信息，你可以根据自己的实际情况和预算，制定一个合理的过年旅游计划。