青海旅游6天的费用因行程选择、住宿标准和服务类型差异较大，以下为综合参考信息：

一、基础费用估算

门票费用

- 茶卡盐湖（不含小火车）：130元/人

- 青海湖沙岛观日出（含三餐）：约200元/人

- 塔尔寺：70元/人

- 其他景点（如莫高窟、鸣沙山月牙泉等）：根据具体行程另计，约300-500元/人。

交通费用

- 包车或拼车：旺季（7-8月）约3.5K-5K/人·天，淡季约2.5K-4K/人·天；

- 景区内交通：含接送及景区内用车，约500-1000元/人。

住宿费用

- 经济型酒店/青旅：150-300元/晚；

- 中档酒店：500-1000元/晚；

- 高档度假村：1000元以上/晚。

二、总费用范围

自由行（拼车+经济型住宿）：

人均约1500-2500元，6天总费用约9000-15000元；

跟团或套餐：部分含接送、酒店及门票，人均约1000-1800元，6天总费用约6000-10800元。

三、费用节省建议

选择淡季出行：

费用可降低30%-50%；

提前预订：

通过旅行社或平台订团，比散拼更划算；

避免消费陷阱：

如景区内高价纪念品、黑马河住宿等。

四、注意事项

高原费用：部分地区（如茶卡镇）消费水平较高，建议预算充足；

旺季差异：7-8月旺季价格上浮约30%，需提前确认。

以上费用为综合估算，实际支出可能因个人选择和突发情况有所浮动。