益阳旅游跟团的价格因不同的旅游线路、服务内容和旅游团的品质而有所差异。以下是一些具体的价格信息：

经济型旅游团

报价：每天约1000元

包含：往返交通、住宿、景点门票等基本服务

适合：预算有限、对住宿和餐饮要求不高的游客

普通型旅游团

报价：每天约1500元

包含：往返交通、住宿、景点门票、导游服务、部分餐食等

适合：大多数游客

豪华型旅游团

报价：每天约2000-3000元

包含：往返交通、住宿、景点门票、导游服务、餐费等

适合：追求高品质旅游体验的游客

定制游

报价：约2000-3000元

包含：根据游客需求定制行程，包含往返交通、住宿、景点门票、导游服务、餐费等

适合：有特殊需求和偏好的游客

一个月的费用

经济型旅游团：约2000元（交通） + 2000元（跟团游） + 500元（住宿） = 4500元

普通型旅游团：约3000元（交通） + 3000元（跟团游） + 1000元（住宿） = 7000元

豪华型旅游团：约4000元（交通） + 4000元（跟团游） + 2000元（住宿） = 10000元

总结：益阳出发的云南跟团游一个月的费用大致在3000至10000元之间，具体费用还需根据个人选择和旅行团的档次来确定

建议：

根据自己的预算和需求选择合适的旅游团类型。

提前咨询旅行社，了解具体的行程安排和服务内容。

注意旅游旺季和淡季的价格差异，提前预订可以享受更多优惠。