河南去日本旅游的费用因旅游线路、住宿标准、餐饮选择等因素而异。以下是一些大致的费用参考：

机票费用

从郑州到日本的机票价格大约在往返人民币3000元左右。

住宿费用

经济型酒店每晚价格约为3000-6000日元（约合200-400元人民币）。

胶囊旅馆或青年旅社每晚价格约为2000-4000日元（约合130-270元人民币）。

餐饮费用

一顿普通餐饮费用约为500-1500日元（约合35-100元人民币）。

如果每天三餐预算在2000日元（约合140元人民币），一周的饮食费用大约在14,000日元（约合900元人民币）。

交通费用

购买JR Pass（日本铁路通行证），7天普通JR Pass大约需要29,650日元（约合2000元人民币）。

城市内地铁和公交的单次票价通常在200-500日元之间。

景点门票

大多数景点的门票在500-2000日元（约合35-140元人民币）之间。

综合预算

去日本旅游一周的最低预算大致如下：

机票费用：3000元人民币

住宿费用（经济型酒店）：14,000-42,000日元（约合900-2800元人民币）

餐饮费用：14,000日元（约合900元人民币）

交通费用（JR Pass）：2000元人民币

景点门票：5000-10,000日元（约合350-700元人民币）

总计：约3000 + 900 - 2800 + 900 + 2000 + 350 - 700 = 15,450 - 17,150元人民币。

建议

提前规划：提前购买机票和JR Pass可以节省不少费用。

选择经济型住宿：胶囊旅馆或青年旅社可以大幅降低住宿成本。

自己烹饪：在住宿期间自己烹饪部分餐食，可以进一步节省饮食费用。

选择经济实惠的交通方式：地铁和公交是经济实惠的选择，避免频繁使用出租车。

根据以上信息，河南去日本旅游一周的预算大致在1.5万元至1.7万元人民币之间，具体费用还需根据个人选择和实际情况进行调整。