根据最新的政策，针对拉萨旅游疫情隔离的规定如下：

高风险区旅居史人员：

实行14日集中隔离（期间5次核酸检测）+7日健康追踪管理，无异常后方可自由流动。

中风险区旅居史人员：

实行7日集中隔离（期间3次核酸检测）+7日健康追踪管理，无异常后方可自由流动。

低风险区旅居史人员：

目前不需要隔离7天至14天。

近7日内有国内高风险区旅居史的来（返）人员：

落实7天居家隔离。

因此，如果是从高风险区来拉萨旅游，需要隔离14天；如果是从中风险区来拉萨旅游，需要隔离14天；如果是低风险区来拉萨旅游，目前不需要隔离。建议提前了解最新的隔离政策，以确保行程顺利。