西宁旅游的花费因旅游方式、住宿标准、餐饮选择等因素而异。以下是一些大致的费用参考：

跟团旅游

西宁二日游的报价为2000元人民币。

西宁七日游跟团费用人均大约在1500元左右。

自驾游

自驾游西宁，准备四千元左右人民币大约可以在西宁待上一周的时间。

如果选择在当地包车或拼车，人均花费大概在1300-1500元左右。

旺季花费

旺季（6-8月份）人均花费大概在4000-5000元左右。

景点门票总花费大约在800-900元之间。

住宿费用

旺季住宿价格较高，平均住宿花费大概在400元左右一晚，人均预算约200元。

餐饮费用

日常餐费大约在每人每天100元左右，特色餐厅或高档餐厅则可能在100元以上。

交通费用

从西宁到其他城市的机票价格大约在500-1000元之间，具体价格会按照季节和购票时间的不同有所浮动。

火车票价格相对较低，硬卧票价在800-1200元左右。

综合以上费用，如果选择跟团旅游，西宁二日游的费用约为2000元，七日游的费用约为1500元。自驾游的费用则根据租车和油费等因素，预算在4000元左右。旺季时的总花费大约在4000-5000元之间，具体费用还需根据个人选择和实际消费情况而定。

建议：

提前规划：根据旅游时间和目的地，提前预订住宿和交通工具，以获取更优惠的价格。

选择合适的住宿：旺季时住宿价格较高，可以选择经济型酒店或民宿，以节省开支。

合理安排餐饮：品尝当地美食时，可以选择一些性价比高的餐厅，避免在高档餐厅消费过多。