湖南旅游费用因行程、住宿、餐饮和景点选择差异较大，以下为综合参考信息：

一、交通费用

长途交通

- 飞机：

长沙黄花国际机场往返机票约500-2000元（视季节和航空公司）

- 火车：北京到长沙硬卧约400-700元

- 自驾：油费+过路费约1000-1500元（长沙至张家界）

市内交通

- 公共交通（地铁/公交）：2-10元/次

- 出租车/网约车：约10-30元/公里

- 包车：长沙至张家界约1880元/2人（含接送、门票、导游）

二、住宿费用

长沙

- 经济型酒店/宾馆：80-200元/晚

- 高星级酒店：600-2000元/晚

- 民宿/农家乐：100-300元/晚

张家界

- 市区酒店：150-500元/晚

- 森林民宿：300-600元/晚

- 住宿套餐（含门票）：1880元/2人（5天）

三、餐饮费用

日常餐饮

- 普通餐厅：50-100元/人/餐

- 小吃摊/夜市：10-30元/人/餐

- 豪华餐厅：100-300元/人/餐

特色消费

- 湖南菜：人均每餐50-150元

- 索道/缆车：百元左右

- 旅行保险：建议100元

四、景点门票及活动

核心景点

- 张家界国家森林公园：门票+索道约300-400元/人

- 天门山：门票+索道约248元/人

- 黄龙洞：门票约130元/人

套餐推荐

- 张家界+天门山+凤凰古城：跟团1880元/2人（含交通、住宿、门票）

- 长沙+韶山一日游：散客拼团60元/人

五、总预算参考

经济型游客（长沙5天）：约800-1200元

舒适型游客（长沙+张家界6天）：约1500-2500元

高端游客（跟团或豪华团）：2000元以上

六、省钱建议

提前规划：

选择淡季出行，预订机票/火车票及住宿

跟团游：

含门票、交通的套餐性价比高

本地美食：

以小吃摊、夜市为主，避免高档餐厅浪费

自由行：

租车自驾可节省交通成本

以上费用为综合估算，实际支出可能因季节、消费习惯及具体行程有所浮动。