尼泊尔旅游费用因旅游方式、季节和行程差异较大，以下为综合参考信息：

一、费用范围概览

自由行预算

- 机票：

往返中国/印度等邻国机票约5000-15000元人民币，具体取决于航线和预订时间。

- 住宿：经济型旅馆每晚200-600卢比（约14-42元人民币），高端酒店可达900-1500元人民币/晚，7-9天预算约5000-10000元人民币。

- 餐饮：当地餐饮消费低廉，每人每天4-6元即可满足，7-9天约2800-5400元人民币。

- 交通与景点：租车或包车费用可降低整体开支，景点门票、导游服务等另计，预算约2000-3000元人民币。

- 总计：自由行预算约 1万-1.5万元人民币，若选择淡季（11-2月）出行可进一步节省。

跟团游预算

- 旅行社套餐价格差异较大，8-10天行程费用通常在 8000-15000元人民币之间，包含交通、住宿、部分餐饮及导游服务。

二、关键费用构成

机票：

需提前预订，价格受季节和航空公司影响较大。

签证：

费用约25美元（约170元人民币），可通过旅行社办理。

住宿：

推荐选择游客聚集区经济型旅馆，性价比高。

餐饮：

尝试当地美食（如烤牛排、炒饭）费用低廉。

景点与活动：

如徒步、滑翔伞等需额外付费，费用因项目不同差异较大。

三、季节与费用建议

最佳旅游季节：10-11月（旱季），天气晴朗，适合户外活动。

淡季提示：6-8月雨季需谨慎规划行程，避免高温。

自由行建议：预算有限者可选择7-9天行程，跟团游适合时间紧张或希望省心的人群。

四、注意事项

医疗准备：

购买含基础医疗保障的旅行保险，费用约几百元。

货币与支付：

尼泊尔通用美元，建议兑换适量现金，信用卡接受度有限。

安全提示：

部分地区治安一般，注意保管财物，避免前往偏远地区。

以上费用为综合估算，实际支出可能因个人消费习惯和行程选择有所浮动。建议提前规划行程，对比不同渠道报价。