根据《民法典》第五百八十五条，当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。当事人就迟延履行约定违约金的，违约方支付违约金后，还应当履行债务。

对于国内旅游合同， 提前7天通知旅游者解除合同是符合法律规定的。而对于国外旅游合同， 至少提前30天通知旅游者。

因此，无论是境内还是国外旅游合同，解除合同前至少需要提前一定的天数通知对方，具体天数取决于合同中的约定或法律规定。如果合同中有明确约定，则按照合同约定执行；如果没有约定，则一般应提前7天通知。