日本旅游住宿费用因类型、地区和季节差异较大，以下为综合参考信息：

一、住宿类型及价格范围

经济型酒店/胶囊旅馆

- 普通经济型酒店：300-800元人民币/晚（东京、大阪等大城市）

- 胶囊旅馆：500-1000元人民币/晚，适合预算有限的游客

- 学生宿舍（寮）：2.5万-3.5万日元/月（4人间）

青年旅社/民宿

- 价格区间：100-200元人民币/晚（床位）

- 优势：性价比高，适合背包客和预算有限者

豪华酒店

- 价格范围：1000-2000元人民币/晚（东京、大阪等）

- 特点：服务优质，设施完善，多位于市中心或景点附近

温泉酒店

- 价格差异大：1000元人民币起步，多人入住单价更低

- 特色：结合住宿与温泉体验，适合家庭或情侣

二、影响价格的关键因素

地区差异

- 一线城市（东京、大阪）：价格较高，酒店可达1000-2000元人民币/晚

- 普通城市/乡村：价格较低，经济型酒店约300-800元/晚

季节与旅游旺季

- 春秋季（3-5月、9-11月）：价格稳定

- 夏季（7-8月）和冬季：部分酒店可能涨价

住宿设施与服务

- 含餐、Wi-Fi、接送机等增值服务：价格约增加20%-50%

- 豪华型酒店与经济型酒店价格差异显著

三、节省住宿费用的建议

选择性价比高的住宿

- 青年旅社、胶囊旅馆或民宿，尤其在非旺季

利用优惠与套餐

- 提前预订可享折扣，部分酒店套餐包含接送机服务

避开旅游高峰期

- 夏季和冬季价格波动较大，尽量选择淡季出行

四、住宿费用对比表（部分热门城市）

| 类型 | 东京/大阪 | 普通酒店 | 胶囊旅馆 | 学生宿舍（月租） |

|------------|------------|------------|------------|------------------|

| 价格范围 | 1000-2000元 | 300-800元 | 500-1000元 | 2.5万-3.5万日元/月 |

注：以上价格均参考2023-2024年数据，当前汇率及旅游政策可能有所调整，建议出行前通过携程等平台查询实时价格。