四川稻城亚丁旅游的花费因旅行方式、住宿标准、餐饮选择等因素差异较大，以下为综合估算：

一、基础费用构成

交通费

- 飞机：

往返机票约1500-3000元

- 火车：约600元

- 长途汽车：约400元

- 自驾：油费+过路费约1000-1500元

住宿费

- 经济型：

100-200元/晚，30天约3000-6000元

- 舒适型：200-400元/晚，30天约6000-12000元

- 青旅/特色民宿：50-100元/晚，30天约1500-3000元

餐饮费

- 普通餐：

20-50元/天，30天约600-1500元

- 酒店餐：100-200元/天，30天约3000-6000元

景点门票

- 亚丁景区：

门票146元+观光车80元=226元/人，4天3晚约904元

- 其他景点（如海螺沟、红草地）：门票100-200元/人

二、不同旅行方式总费用

跟团游（4天3晚）

- 包含交通、住宿、餐饮、门票及导游服务，价格约3000-6000元

自由行（4天3晚）

- 经济型：

约2696-3896元（不含跟团服务）

- 舒适型：约3000-4800元

长周期旅行（1个月）

- 基础消费：

交通费约1000-3000元，住宿约2000-4800元，餐饮约1500-3000元，门票约600元，总费用约6000-10000元

三、注意事项

季节差异：

5-10月为最佳旅游季，费用可能上涨10%-20%

消费建议：

- 购买套票（如亚丁景区）可节省费用

- 高端酒店价格较高，可考虑青旅或民宿

预算分配：

- 交通和住宿建议预留30%-40%预算

- 景点门票及娱乐预留20%-30%

以上费用为综合估算，实际花费可能因个人选择、汇率波动等因素有所调整。