南昌旅游的平均消费因个人选择、旅游季节和出行方式的不同而有所差异。以下是一些大致的参考数据：

交通费用

飞机：经济舱机票价格约500-1500元，商务舱更高。

火车：硬卧票价约600元，往返1200元。

长途客车：票价约50-200元。

市内交通：公交和地铁费用较低，一般在5-10元/天。

住宿费用

经济型酒店：100-300元/晚。

中等档次酒店：200-400元/晚。

豪华酒店：500元以上/晚。

青年旅社、客栈：50-150元/晚。

餐饮费用

经济型餐厅：20-50元/人。

中档餐厅：50-100元/人。

高档餐厅：100-500元/人。

平均每人每天餐饮费用约100元。

景点门票费用

景点门票价格一般在20-100元之间。

部分免费景点如洪都古街、南昌起义纪念馆等。

综合费用

人均总费用大约在1000-2000元之间。

旅游淡季时，3天人均700块，4天人均800块。

建议

提前规划：根据旅游季节选择合适的出行方式和住宿，提前预订可以节省不少费用。

选择经济型住宿：青年旅社或经济型酒店在淡季时尤为经济。

自己烹饪：如果住宿条件允许，可以尝试自己烹饪，既能节省费用又能体验当地食材。

选择性价比高的餐厅：避免在景区附近用餐，价格通常较高。

根据以上信息，可以制定一个较为经济的南昌旅游计划，确保在有限的预算内也能享受愉快的旅行体验。