关于旅游的最佳年龄，需根据年龄阶段和旅行类型综合判断，以下是不同年龄段的旅游建议：

一、儿童旅游年龄建议

4岁以上

4岁后孩子体力和精力逐渐增强，可参与爬山、海滩等户外活动，培养自理能力和独立性。

5岁以上（远途旅行）

5岁以上孩子适应力提升，适合安排较长时间的旅行，但需注意交通时长（飞机不超过6小时）。

6-12岁

此阶段孩子好奇心强，适合自然风光或文化遗址类景点，如博物馆、古村古镇，促进知识拓展。

二、青少年旅游年龄建议

18-22岁

大学生阶段是探索世界的高峰期，适合背包旅行、深度游，利用假期拓宽视野。

三、成年人旅游年龄建议

25-40岁

体力与精力最佳，适合规划长途旅行，如跨国游、探险活动。

40-60岁

多数人已退休，时间充裕且经济基础较好，是旅游的黄金年龄段。

60-65岁

体力相对稳定，退休后有更多自由时间，适合自助游和深度体验当地文化。

四、老年人旅游年龄建议

65岁以上

体力可能下降，建议选择短途、低强度的旅行，如城市观光、近郊游。

五、其他注意事项

健康因素：

婴幼儿（2岁以下）免疫力较弱，慢性病患者需提前咨询医生。

行程规划：根据年龄调整行程节奏，避免过度疲劳，优先选择交通便利、设施完善的景点。

综上，最佳旅游年龄因人而异，但结合年龄特点选择合适类型和强度的旅行，才能充分享受过程。