香港旅游7天的费用因个人选择和旅行方式的不同而有所差异。以下是一些可能的费用估算：

经济型旅行

住宿：每晚500元人民币（约750港币），7晚共计3500元人民币。

餐饮：每天100元人民币（约150港币），7天共计700元人民币。

交通：地铁、巴士等公共交通费用，每天约50港币，7天共计350港币。

景点门票：海洋公园250元人民币，迪士尼乐园300元人民币，湿地公园约20元人民币，总计570元人民币。

其他：购物、娱乐等费用因人而异，建议预留1000元人民币。

总计：约5000元人民币。

中等消费旅行

住宿：每晚1000元人民币（约1500港币），7晚共计7000元人民币。

餐饮：每天150元人民币（约225港币），7天共计1050元人民币。

交通：地铁、巴士等公共交通费用，每天约50港币，7天共计350港币。

景点门票：海洋公园250元人民币，迪士尼乐园300元人民币，湿地公园约20元人民币，总计570元人民币。

其他：购物、娱乐等费用因人而异，建议预留1000元人民币。

总计：约10000元人民币。

高端消费旅行

住宿：每晚2000元人民币（约3000港币），7晚共计14000元人民币。

餐饮：每天200元人民币（约300港币），7天共计1400元人民币。

交通：地铁、巴士等公共交通费用，每天约50港币，7天共计350港币。

景点门票：海洋公园250元人民币，迪士尼乐园300元人民币，湿地公园约20元人民币，总计570元人民币。

其他：购物、娱乐等费用因人而异，建议预留2000元人民币。

总计：约16000元人民币。

此外，如果选择跟团游，费用会有所不同。根据公开发布的信息，跟团游的费用大约在1200元至2180元人民币之间，具体价格取决于所选的旅行社和套餐等级。

建议

预算有限：可以选择经济型旅行方案，预算约为5000元人民币。

中等消费：可以选择中等消费旅行方案，预算约为10000元人民币。

高端体验：可以选择高端消费旅行方案，预算约为16000元人民币。

跟团游：如果希望省心省力，可以选择跟团游，费用大约在1200元至2180元人民币之间。

请根据个人需求和预算选择合适的旅行方案。