南宁去霞浦旅游的费用因出行方式、住宿标准、餐饮消费等因素而异。以下是一些大致的费用参考：

自由行

交通：南宁到霞浦的距离较远，通常需要乘坐飞机或长途汽车。飞机票价格大约在500-1500元之间，具体价格取决于出行时间和航班。长途汽车票价大约在300-500元之间。

住宿：霞浦的住宿费用相对较低，普通酒店或民宿每晚价格在100-300元之间，具体价格取决于住宿条件和位置。

餐饮：每天的餐饮费用大约在100-200元之间，具体价格取决于个人口味和消费水平。

景点门票：霞浦的景点门票价格较低，如杨家溪景区门票为18元。

综合以上费用，如果选择自由行，三天三晚的费用大约在 1500-3000元之间，具体费用还需根据实际出行情况和个人消费水平进行调整。

跟团游

交通：跟团游的交通费用通常包含在团费中，具体费用取决于团费和出行方式。

住宿：跟团游的住宿费用也包含在团费中，具体费用取决于团费和住宿标准。

餐饮：跟团游的餐饮费用通常包含在团费中，具体费用取决于团餐标准。

景点门票：跟团游的景点门票费用通常包含在团费中，具体费用取决于团费包含的景点数量。

综合以上费用，跟团游的费用相对较低，三天三晚的费用大约在 2000-4000元之间，具体费用还需根据所选择的团费和行程安排进行调整。

建议

提前预订：无论是自由行还是跟团游，提前预订交通和住宿可以节省不少费用。

选择当地导游：如果选择自由行，建议找个当地导游，这样可以更好地了解当地情况，提高游玩质量。

合理安排餐饮：在霞浦的餐饮消费相对较低，但也要注意饮食卫生，避免食物中毒等问题。