圣地巡礼日本旅游的费用因人而异，但根据一些数据，可以给出一个大致的预算范围。

一般预算

根据马蜂窝的数据，40%的游客将巡礼预算设定在一万元及以上，平均消费预算达到10065元，这相当于一次日本旅游的平均花费。

经济型预算

如果选择较为经济的住宿和交通方式，如住在胶囊旅馆、吃便利店食物、尽量步行或乘坐公共交通，总费用可以压缩到较低水平。有观点认为，即使没有任何购物，每天的费用大约在3000-5000元人民币之间。

高端预算

如果选择高端酒店、享受更多特色服务以及购买纪念品，费用可能会更高。有建议指出，去日本旅游的费用大概需要1.5万-3万元人民币，具体费用还需根据个人实际情况和需求进行规划。

具体费用构成

住宿：5000-10000日元/晚。

交通：1000-2000日元。

餐饮：1000日元左右（简餐如拉面或定食）。

门票和其他活动：根据具体景点和活动而定，可能从几百到几千日元不等。

建议

提前规划：根据个人预算和需求，提前规划好行程，包括住宿、交通和餐饮等。

选择合适的时间：淡季出行通常能节省不少费用，如提前预订机票和酒店。

考虑购买旅游保险：以应对突发情况。

合理消费：在享受日本美食和景点的同时，也要注意控制开支，避免不必要的浪费。

综合考虑以上因素，圣地巡礼日本旅游的费用大致在5000元到3万元人民币之间，具体费用还需根据个人实际情况和需求进行详细规划。