跟团去连云港一天的 价格因服务内容不同而有所差异，大致在300元至1000元之间。具体费用取决于旅游公司的报价和服务等级。

300元至500元之间的旅游团通常选择中等价位的酒店和交通工具，游览的景点数量较少，但基本能满足游客对连云港主要景点的游览需求。

500元至1000元之间的旅游团则提供更多服务，如高端酒店住宿、特色餐饮以及更深入的景点游览等，因此价格相对较高。

建议您根据自己的需求和预算选择合适的旅游团，提前咨询多家旅游公司以获取更准确的报价和服务内容。