广西北海的旅游时间安排需结合市区与涠洲岛的行程规划，以下为综合建议：

一、行程安排参考

3天行程

- 市区：

安排1天游览银滩、老街、侨港风情街等经典景点，体验海鲜美食与历史建筑。

- 涠洲岛：安排2天环岛游，涵盖火山公园、五彩滩、海滩活动等，建议提前预订酒店并参加潜水、环岛骑行等项目。

4天行程

- 在3天基础上增加德天瀑布（需乘船前往）或北海周边景点（如石螺口红树林），丰富自然与人文体验。

5天及以上行程

- 适合深度游，例如：

- 前2天市区+涠洲岛；

- 后3天安排涠洲岛+德天瀑布+银滩复刻行程，适合家庭或情侣。

二、时间选择建议

旺季（5-10月）：

适合安排4-5天，避免人流高峰。

淡季（11-次年4月）：可灵活调整行程，3天即可满足基础需求。

三、注意事项

天气因素：

北海夏季较热，需做好防晒；雨季（5-10月）需防范台风。

住宿建议：

涠洲岛推荐提前预订酒店或特色民宿，部分高端度假村提供海上活动套餐。

交通安排：

市区景点集中，交通便利；涠洲岛需乘船往返，建议包船或参加旅行团。

综上，3-5天是广西北海旅游的黄金时长，既能体验核心景点，又能根据兴趣灵活调整。