去东北旅游的费用因人而异，取决于您的出行时间、住宿标准、交通方式以及旅游路线。以下是一些大致的费用参考：

一般预算

2000-4000元人民币：如果选择跟团游，费用可能会更高一些。如果选择自由行，可以更加灵活地安排行程和控制预算。

2000-3000元人民币：如果选择经济型住宿和餐饮方式，并且提前规划好旅游路线和行程，一般2~3万元足以。

详细费用分解

住宿费用：

经济型酒店每晚价格在200-400元之间，中档酒店每晚价格在400-800元之间，豪华酒店每晚价格在1000元以上。

如果选择民宿或青年旅社，每晚价格会相对便宜一些，大约在100-300元之间。

交通费用：

往返机票价格在1000-2000元之间，火车票价格会稍便宜一些。

当地交通（地铁、公交、出租车等），预计每天50-100元不等。

餐饮费用：

每餐人均消费在30-100元不等，具体取决于你选择的餐厅和菜品。

如果想尝试当地特色小吃，每份价格大约在20-50元之间。

景点门票：

一些知名景点如长白山、沈阳故宫等门票价格较高，大约在100-200元之间。

一些自然风光区或公园，门票价格会相对便宜一些，大约在50-100元之间。

其他费用：

旅行中可能会产生一些其他费用，如临时交通、通讯费、纪念品购买等，预计每天额外支出在50-100元不等。

节省费用的提示

选择经济型住宿和餐饮方式，提前规划好旅游路线和行程。

利用公共交通出行，避免高昂的打车费用。

选择当地的小吃和集市，能有效控制费用。

综上所述，如果您想要控制花费，可以选择经济型住宿和餐饮方式，并且提前规划好旅游路线和行程。一般来说，一周东北游的总费用大约在3000-8000元之间，具体取决于你的旅行计划、住宿选择和消费习惯。

建议：

根据您的出行时间和需求，选择合适的住宿和交通方式。

提前规划好旅游路线，了解各景点的门票价格，以便合理安排预算。

尽量选择当地的小吃和集市，既能品尝到地道的东北美食，又能有效控制费用。