去老挝越南旅游的费用因人而异，具体取决于旅游方式、住宿标准、餐饮选择、交通方式以及个人消费习惯等因素。以下是一些大致的费用参考：

经济型旅游

老挝：如果选择经济型酒店或民宿，每天花费约200元人民币，一周大约需要1400元人民币。此外，如果选择跟团旅游，费用大约为1200元左右。

越南：经济游的费用大约为2000元人民币左右，其中机票和住宿等费用大约为1万元。

舒适型旅游

老挝：如果选择舒适度更高的住宿，如3星级酒店，费用会增加，但具体费用需要根据实际情况和预订情况来确定。

越南：舒适游的费用会相对较高，一周的总费用大约在几千元人民币左右，具体费用取决于住宿、餐饮和交通选择。

旅游高峰期

在旅游高峰期，旅行社的报价可能会有所上涨，一般需要准备5000元人民币左右。

建议

提前预订：提前预订机票和酒店可以获得更多优惠，节省开支。

选择经济型住宿：如青旅或经济型酒店，可以大幅降低住宿费用。

合理安排餐饮：尝试当地美食，同时控制餐饮开支，避免不必要的浪费。

选择免费或优惠景点：游览免费或门票价格较低的景点，可以进一步降低旅游成本。

综合考虑以上因素，去老挝越南旅游一周的费用大致在1200至2000元人民币之间，具体费用还需根据个人需求和实际情况进行调整。