云南旅游的预计费用因旅行方式、季节、住宿档次等因素差异较大，以下为综合参考：

一、基础费用构成

交通费用

- 机票：

从北京等一线城市往返昆明经济舱约800-2000元，淡季可能低至500元；火车硬卧约200-300元，长途汽车约50-200元

- 当地交通：租车或公共交通每日约100-300元，7天总计约700-2100元

住宿费用

- 经济型酒店：

每晚200-400元，7天约1400-2800元

- 中档酒店：每晚400-800元，7天约2800-5600元

- 特色住宿：青年旅社或民宿约50-200元/晚

餐饮费用

- 普通餐厅：

每日100-200元，7天约700-1400元

- 特色餐饮：若品尝云南美食（如过桥米线、烧烤），每日可增加100-200元

二、主要景点门票

丽江古城：80元/人

大理洱海：游船票+环岛路租车约300-500元/人

石林风景区：175元/人

玉龙雪山：旺季195元/人，淡季130元/人

香格里拉：门票+高原反应药品约400-600元/人

三、其他费用

购物与娱乐

- 纪念品：

每人500-1000元

- 特色活动（如骑马、热气球）：500-1000元

突发支出

- 医疗应急：

建议预留500-1000元

四、综合预算范围

经济型旅行（7天）：约4000-6000元/人

舒适型旅行：约6000-12000元/人

豪华型旅行：约10000元以上/人

五、费用影响因素

季节：旺季（如大理洱海5月-10月）门票和住宿价格上浮20%-50%

交通方式：飞机>火车>长途汽车，费用逐级降低

行程安排：多景点套票可节省10%-30%门票费用

建议根据需求提前规划，自由行可关注套餐优惠，跟团游则侧重性价比。