关于“处处不如人”的文案，综合多个权威来源整理如下：

一、心态调整类

接纳平凡：

当你觉得处处不如人时，要记住你只是平凡人，每个人都有自己的节奏和轨迹。

接纳不完美：

生活没有完美的人和事，抱怨不如接纳，调整心态才是真强者。

拒绝比较：

别人的笑容可能只是比你更擅长隐藏悲伤，真正的幸福往往藏在内心。

二、行动建议类

聚焦成长：

把时间用在进步上，而不是沉溺于不如意，做有用的事，说勇敢的话。

学会放下：

当一段路走得久却无望，或一件事想得久却纠结，不妨改变方向或选择释怀。

接纳不完美：

努力未必得到所有，但坚持会带来成长，不必为无法掌控的事过度焦虑。

三、情感共鸣类

共情他人：

当你无助时允许自己哭泣，但振作后要微笑面对；看到他人笑容时，别忘了自己也值得被看见。

珍视自我：

即使不是世界上最爱你的人，但可以是这世上最用心爱你的人，接纳不完美才是真爱。

独立自信：

骄傲与谦卑是两种极端，真正的智慧在于找到平衡，越长大越懂得沉默的力量。

这些文案通过不同角度为身处困境者提供慰藉与指引，建议根据具体情境选择共鸣或激励方向。