关于闲鱼新手第一天发布商品的数量，综合多个权威信息源的建议如下：

一、基础建议数量

3-5个商品

初期建议每天上架3-5个商品，既能保证账号活跃度，又能避免因商品过多导致管理成本过高或被平台限制。

二、特殊说明

同一账号限制

同一账号在1小时内最多可发布20个商品，但需间隔1小时以上。若需提高发布频率，建议分批次操作。

商品总数限制

- 单个账号最多可同时发布50个商品；

- 若需发布超过50个商品，需开通多个账号。

三、注意事项

避免频繁刷单

过度频繁地发布商品可能被判定为刷单行为，导致账号受限。建议保持自然发布节奏。

优化商品质量

新手应优先选择高曝光、高需求的商品（如二手电子产品、时尚用品等），并通过优质图片和详细描述提升转化率。

关注平台规则

若遇到发布失败或流量异常，需检查是否违反《闲鱼管理规则》，如未绑定实名账号、图片违规等。

四、补充建议

利用多渠道推广：

通过小红书、抖音等平台宣传闲鱼店铺，提高曝光量；

开通鱼小铺：当单量达到一定规模后，可申请开通鱼小铺，提升商品展示能力。

综上，新手第一天发布3-5个商品是较为合理的起步方案，后续可根据运营效果逐步调整策略。