提取视频中的文案和配音可以通过以下方法实现，结合了在线工具和手动操作两种方式：

一、提取视频文案的方法

在线工具提取

- 抖音/快手/B站：

通过微信搜索「视频文案提取」小程序（如「轻抖」或「文案提取神器」），复制视频链接后一键提取，支持语音转写。

- 其他平台：部分工具支持YouTube等平台视频链接提取，操作流程类似。

电脑端批量处理

- 网易见外工作台：

适合长视频或课程视频，上传后自动进行语音转写，支持中英文双语，可批量处理。

- 视频剪辑软件：如剪映（手机/电脑版），可通过反扒功能提取字幕或语音内容。

注意事项

- 语音识别工具对背景噪音和口音敏感，建议先校对结果再使用。

- 高精度工具（如网易见外）支持导出为字幕（srt）和TXT格式。

二、提取视频配音的方法

在线配音工具

- 提取文案宝：

支持一键提取爆款金句，复制视频链接后自动解析，提供100+真人声线可选，可调节语速和添加背景音乐。

- 音视频提取工具：部分工具集成配音功能，提取文案后可直接生成带配音的文件（如MP3），支持方言或特色音效。

手动配音与编辑

- 文字转语音：

使用Adobe Acrobat Pro、ABBYY FineReader等OCR工具截取视频中的语音，导入后转换为文本，再手动配音并编辑。

- AI配音插件：在视频编辑软件（如剪映）中添加AI声优插件，选择风格后实时生成配音，搭配文案使用。

三、综合建议

效率优先：使用「轻抖」或「提取文案宝」等工具，适合自媒体内容创作。

质量保障：长视频推荐网易见外，复杂场景需结合人工校对。

功能扩展：提取后可通过AI配音工具实现二次创作，提升内容吸引力。

通过以上方法，可高效提取视频文案和配音，降低内容创作门槛。