溜馍，也称6馍， 起源于2022年。它源于抖音的一段视频，视频中一位女生因为会“6馍”（即加热馒头）与一名男子走到了一起，从而使得“6馍”这一梗在网络上走红。

具体来说，“溜馍”指的是将之前蒸好的馒头加热，而“6馍”则是“馏馍”的谐音。在北方，人们过年时会蒸很多馒头以备过冬，每次食用时都会将其加热，这个过程被称为“馏馍”。而“溜馍”一词中的“溜”即蒸的意思，“馍”指馒头，因此“馏馍”便被称为“溜馍”。

此外，尽管有些资料提到“溜馍”这一词较为污，但这一说法并未广泛传播，因此我们可以认为“溜馍”主要是一个与加热馒头相关的幽默梗，而非具有贬义的网络用语。