男生被拒绝后感到悲伤，通常与以下心理机制和社会因素相关：

一、情感伤害与自我价值感

情感暴露的痛苦

表白或追求行为本质上是情感的暴露，被拒绝意味着这种暴露未得到预期回应，容易让人产生“被轻视”或“失败”的感觉。

自我价值打击

被拒绝可能直接导致自尊心受损，例如反复被拒可能让人质疑自身魅力、能力或价值，产生“我不够好”的自我否定。

二、心理适应机制

否认与防御机制

初期可能通过否认（如“她只是暂时犹豫”）或自我安慰（如“她更喜欢别人”）来缓解痛苦，但长期下去可能加重心理负担。

情绪调节差异

男性普遍更倾向于内敛表达情感，可能通过沉默、疏离或过度自责等方式应对，而非直接表达失落感。

三、社会文化因素

性别角色影响

传统性别观念可能强化“男性需强大”“拒绝者不可靠”等刻板印象，导致被拒后更易陷入自我怀疑。

社会期待压力

面对“高期待”（如追求者需完美无缺），被拒可能被视为对自身标准的否定，加剧心理创伤。

四、后续行为反应

积极调整

部分人会通过提升自我（如学习、锻炼）或转移注意力（如投入工作）来恢复，但需时间重建自信。

消极应对

另一些人可能陷入自我怀疑或逃避状态，甚至将拒绝与自身缺陷直接关联，形成恶性循环。

总结

男生被拒绝后的悲伤是情感伤害、自我价值受挫及社会文化因素共同作用的结果。理解这些机制有助于建立更包容的性别观念，并为处于困境者提供更有效的心理支持。若长期无法释怀，建议通过专业心理咨询探索深层需求。