关于自律与优秀品质的关联，古今中外的名人名言提供了丰富的启示。以下是精选的自律相关名言警句，分主题整理如下：

一、自律与自由

1. "自律即自由"——西奥多·罗斯福

自律是掌控人生的钥匙，通过自我约束实现真正的自由。

2. "真正的自由，是能够掌控自己的欲望"——苏格拉底

放纵欲望易迷失自我，唯有掌控内心才能获得自由。

二、习惯与坚持

1. "优秀不是一种行为，而是一种习惯"——亚里士多德

日常的坚持积累成习惯，习惯塑造优秀品质。

2. "每一天的微小努力，都是未来奇迹的根基"——安东尼·罗宾斯

持续的小行动终将汇聚成巨大成就。

三、行动与结果

1. "自律的人，连闹钟都不需要"——日本谚语

内在驱动力比外界提醒更持久有效。

2. "成功的关键在于自我控制"——拿破仑·希尔

自律是区分成功与失败的核心要素。

四、品格与修养

1. "克山中贼易，克心中贼难"——古语

改变外在行为比克服内心欲望更难。

2. "真正的自律，是无需提醒的自觉"——现代箴言

高级自律达到条件反射的境界。

这些名言从不同角度诠释了自律与优秀的关系：自律是自由的基础，习惯是优秀的保障，行动是结果的见证，品格是修养的体现。愿这些智慧激励每个人在自律的道路上不断前行。