关于“一波未平，一波又起”的文案需求，可参考以下分类建议：

一、生活感悟类

1. "生活就像海浪，一波未平一波又起，但每朵浪花都映照着坚持的力量"

2. "当旧伤未愈又遇新伤，别怕，这是成长的必修课"

3. "日日精进，久久为功，用平和的心态迎接生活的起伏"

二、励志鼓舞类

1. "道高一尺魔高一丈，但只要心向阳，无畏悲伤，终能抵达彼岸"

2. "宁为鸡口不为牛后，每个选择都有其独特的价值"

3. "风暴之后见彩虹，困境之后见成长，相信每段波折都有意义"

三、情感共鸣类

1. "你若安好，便是晴天，愿每个疲惫的灵魂都能找到避风港"

2. "家人健康一波未平，学业压力又起，但爱与支持永远在身边"

3. "回忆如潮水般涌来，旧时光未散，新故事又悄然展开"

四、幽默风趣类

1. "生活给的巴掌，不妨以笑回应：一波未平，一波又起，至少还有咖啡"

2. "手机电量告急，钱包余额见底，生活这是要玩“断电模式”吗？"

3. "减肥计划进行时，美食诱惑又冒头，减肥之路真是波折不断"

使用建议：

可结合具体场景选择风格，如职场压力时用励志类，休闲时刻用幽默类；

文案末尾可添加互动话题，例如"你最近遇到的波折是什么？"；

注意使用场景的适宜性，避免在严肃场合使用过于轻松的表述。