面对同桌的辱骂，巧妙且机智的回应不仅能够维护自己的尊严，还能避免事态的进一步恶化。以下是一些建议的反击方式：

以幽默化解

当对方用粗俗的语言攻击时，可以用一句幽默的话来回应，例如：“哎呀，你这口才，不去说相声可惜了!”这样的回应能够缓解紧张气氛，同时让对方意识到自己的失态。

冷静分析，理性应对

在对方辱骂时，首先要保持冷静，分析对方的动机与目的。了解对手后，可以更有针对性地进行回应。例如，对方说你“一无是处”，你可以回应：“至少我懂得尊重他人，不像你，只会用言语伤人。”。

精准反击，直击要害

如果幽默化解无效，可以用事实、逻辑或对方的言论来反击。例如，对方进行人身攻击时，可以回应：“你对我如此不满，是因为嫉妒我的才华还是美貌？如果是后者，我理解你的感受。”。

利用沉默与反问

在适当的时候选择沉默，可以让对方感受到你的不屑与冷漠，从而自动退却。此外，用反问句回应对方的辱骂，如：“你这么说，是觉得自己很完美吗？”这能让对方哑口无言，并引发其自我反思。

引用名言或俗语

可以引用一些名人名言或俗语来反击，例如：“就像莎士比亚说的，‘智者一切求自己，愚者一切求他人。’我不会因为你的辱骂而失去自我，更不会因为你的无理而降低我的格调。”。

保持礼貌，避免攻击人格

在反击时，尽量保持礼貌，避免攻击对方的人格。例如：“其实我没什么可生气的，因为我知道，真正有素质的人是不会轻易骂人的。你这样做，只能说明你的修养还有待提高。”。

转移话题

如果对方还是不依不饶，可以尝试转移话题，避免无休止的争论。例如：“你知道吗？其实骂人是一种很低级的行为，就像小学生打架一样。我觉得我们应该把时间和精力用在更有意义的事情上，比如学习、工作或者享受生活。”。

通过以上几种方式，你可以在不伤害对方的情况下，巧妙地反击同桌的辱骂，维护自己的尊严和形象。记住，保持冷静和理智是成功应对的关键。