读完《假如给我三天光明》，我深受海伦·凯勒坚韧不拔精神的鼓舞，同时反思了自身对生活细节的忽视。以下是几点感想：

一、关于坚持与潜能

海伦在失明失聪的困境中，通过顽强毅力学会阅读、写作和说话，最终成为作家和演说家。她用行动证明，人类潜能的发挥往往取决于信念与坚持。这让我意识到，面对生活挑战时，不应抱怨环境，而应挖掘内心力量，相信自己能超越看似不可逾越的障碍。

二、珍惜与感恩

书中，海伦假设拥有三天光明，却将时间分配给“学习”“感受”和“分享”。她感慨生活中常被忽视的美好：阳光、亲情、知识等。这提醒我们，幸福往往藏在日常细节里，需要我们用心去感知和珍惜。正如她所说：“我们每天都对平平淡淡的生活充满了期待，却往往忘记了，我们已经拥有的就是最好的”。

三、社会意义与启示

海伦不仅是个人奋斗的象征，更激励着社会关注残疾人权益。她的故事促使我们反思，如何为残障群体创造更多包容环境，让每个人都能在公平条件下实现自我价值。

四、行动建议

培养积极心态：

通过阅读励志书籍或参与公益活动，增强面对困境的勇气；

提升感知能力：

每天记录三件感恩小事，培养发现生活美好的习惯；

设定目标与计划：

如学习新技能或改善健康，将大目标拆解为小步骤逐步实现。

海伦·凯勒的《假如给我三天光明》不仅是个人成长的启示录，更是一部激励全人类珍视生命、超越困境的传世之作。