电脑特效的最佳帧率 取决于具体需求和硬件配置。以下是一些常见的建议：

一般游戏体验

30 FPS：被视为最低标准，可以勉强玩游戏，但在战斗等激烈场景下可能会出现卡顿。

60 FPS：多数玩家的理想选择，能提供流畅的视觉体验，是电子竞技的标配。

竞技类游戏

120 FPS及以上：对于追求极致体验的玩家，尤其是在快节奏的第一人称射击游戏中，这一帧数是内在要求。

144 FPS及以上：许多职业玩家的标准，高帧率能使画面更为流畅，减少输入延迟。

视频录制和编辑

24 FPS：电影标准，适用于视频录制和编辑。

30 FPS：常用的设置，可以在大多数设备上平稳运行，并提供足够的帧率以提供流畅的体验。

4K视频

30 FPS：一般电脑可以处理，但如果需要后期升格（如慢放），建议选择30 FPS以避免画面卡顿。

60 FPS：如果设备配置极高，可以选择4K60帧或4K100帧，以获得更流畅的视频体验。

建议

对于一般游戏玩家：60 FPS是理想选择，能提供流畅的游戏体验。

对于竞技类游戏玩家：120 FPS及以上是追求极致体验的目标。

对于视频录制和编辑：24 FPS是电影标准，30 FPS是常用且足够的设置。

对于4K视频：根据设备配置选择30 FPS或60 FPS，以确保流畅的视频体验。

选择合适的帧率需要综合考虑硬件配置和具体应用场景的需求。