关于电脑声音设置的Hz调整，需根据具体需求和设备类型进行选择，以下是综合建议：

一、音频采样率设置（高级选项）

标准采样率选择

- 44100Hz：

CD音质标准采样率，兼容性强，适合大多数音乐和视频。

- 48000Hz：高采样率，适合专业音频和低音细节保留，但部分设备可能不支持。

调整建议

- 若为普通电脑且主要用于日常娱乐，选择 44100Hz即可满足需求。

- 若涉及专业音频处理或对音质要求较高，可尝试 48000Hz。

二、显示器的刷新率设置（Hz调整）

常规建议

- 液晶显示器： 60Hz为最低标准，60Hz以上画面更流畅，75Hz以上可提升清晰度。

- CRT显示器：建议使用 75Hz或更高，避免画面残影和闪烁。

调整方法

- 通过系统设置调整：右键桌面选择“属性”→“设置”→“高级”→“监视器”，修改“屏幕刷新频率”。

- 直接在显示器OSD菜单调整（部分型号支持）。

三、其他注意事项

避免错误设置

- 音频采样率不宜设置过高（如80Hz以下），会导致音频失真；显示刷新率低于60Hz可能引发画面卡顿。

- 若需调整系统音高（如调低歌曲音调），需使用专业音频处理软件，而非系统设置。

设备限制

- 电脑扬声器的性能有限，建议优先选择默认设置，避免开启增强功能。

- 调整显示器频率可能影响系统稳定性，需谨慎操作。

总结

音频：

优先选择 44100Hz，专业需求可升级至 48000Hz。

显示：液晶显示器建议 60-75Hz，CRT显示器需 75Hz以上。

调整方法：通过系统显示设置调整，注意设备兼容性。