关于电脑主屏的最佳尺寸，需结合使用场景、空间条件和功能需求综合判断，以下为具体建议：

一、主流尺寸范围

基础办公与学习

- 19-24英寸：

适合大多数办公场景，兼顾空间利用与多任务处理能力，是主流推荐尺寸。

- 27英寸及以上：适合需要大屏幕进行多窗口操作或设计工作的用户，但需注意散热和电源需求。

游戏与专业设计

- 24-27英寸：

提供更广阔的视野，适合游戏玩家和设计师，但需搭配高性能主机。

- 28英寸以上：适合极端使用场景，如专业级设计工作，但需注意屏幕比例适配。

特殊场景扩展

- 32英寸及以上：

适合空间充裕的用户，如家庭影院或多设备协同工作，但可能影响便携性。

二、关键影响因素

屏幕比例

- 16:9：

宽屏显示器（19-27英寸）更受青睐，适合办公、游戏和视频观看。

- 16:10：适合需要更大显示区域的场景，如文档编辑或多任务处理。

使用场景

- 桌面使用：

19-24英寸平衡视觉舒适度与实用性。

- 挂墙或大空间：可考虑27英寸以上型号，但需注意挂墙高度（建议比眼睛低10-20cm）。

显示器类型

- LED背光：

适合家用和办公，提供均匀光照和低蓝光。

- 高分辨率（如4K）：搭配大屏幕可提升清晰度，但需注意色彩表现。

三、其他注意事项

亮度与对比度：建议亮度调至40-60，对比度60-80，减少眼睛疲劳。

摆放建议：屏幕底部距地面约20-30cm，身体与屏幕保持45°角，降低用眼负担。

综上， 19-27英寸16:9宽屏显示器是家用和办公的理想选择，既兼顾性能与舒适性，又能满足多场景需求。