台式电脑CPU温度的正常范围受多种因素影响，包括CPU型号、环境温度、负载情况等。以下是综合整理的关键信息：

一、正常温度范围

基础温度区间

- 空闲状态：30-50℃

- 普通工作：40-65℃

- 高负载（如游戏）：不超过85℃

环境温度影响

- 夏季高温环境：允许温升30℃，即环境20℃时CPU不超过50℃

- 冬季低温环境：CPU温度可能降至30℃左右

二、异常温度警示

持续高温：

超过85℃可能触发降频或自动关机

温升异常：若CPU温度持续高于基础温度（如90℃），需检查散热问题

极端情况：超过100℃可能导致硬件损坏或系统崩溃

三、影响因素与建议

硬件维护

- 定期清理机箱灰尘，确保散热器与CPU接触良好

- 检查风扇是否正常运转，必要时更换高转速风扇

- 若硅脂干涸，需重新涂抹以提升散热效率

环境优化

- 避免将电脑放置在密闭空间，确保空气流通

- 夏季可配合使用外接风扇或散热垫

软件与系统管理

- 通过鲁大师等工具监控温度变化，关注异常波动

- 降低CPU负载（如关闭不必要的后台程序）可缓解高温

若温度持续异常，建议优先检查散热系统，必要时联系专业技术支持。