电脑整机耗电量受配置、使用场景和电源功率等因素影响，具体分析如下：

一、典型耗电量范围

基础配置电脑

- 普通家用电脑（如联想小新系列）：待机约15W，满负荷运行约200-300W。

- 超低功耗设备（如骁龙625处理器手机）：整机功耗约3W。

中高端配置电脑

- 游戏/专业图形处理：整机可达230-350W，如i7-10700K游戏本满负荷约280W。

- 服务器/工作站：根据配置可能超过1000W。

笔记本电脑

- 标配商用型主机：待机0.1W，正常使用约25W。

- 普通笔记本：典型功耗约70W，高性能型号可达150W以上。

二、影响耗电量的关键因素

CPU与GPU

- 处理器（如i9-10900K）：单核约35W，满负荷可达300W。

- 显卡（如RTX 3060）：待机15W，游戏时可达170W。

显示器功耗

- 普通显示器：24英寸2K屏约30W，曲面屏可达70W。

- LED灯条/RGB设备：每根2W，多设备叠加可能增加5W以上。

电源与散热

- 电源功率需匹配整机功耗，建议预留20%-30%余量。

- 散热设备（如风冷散热器）在满负荷时可能增加5-10W功耗。

三、实际使用场景对比

| 场景类型 | 典型耗电量 | 备注 |

|----------------|------------------|--------------------------|

| 办公/轻度使用 | 100-140W | 主机+显示器 |

| 常规娱乐 | 150-250W | 包含游戏/视频播放 |

| 高负载任务 | 200-350W | 如3D渲染/专业软件 |

| 低功耗模式 | 15-30W | 休眠/待机状态 |

四、注意事项

电源选择：

优先选择80 PLUS认证电源，效率更高且稳定性强。

节能优化：

关闭不必要的硬件设备（如硬盘、光驱），降低待机功耗。

动态功耗：

实际耗电量通常低于额定功率，建议按75%估算。

通过以上分析，用户可根据具体配置选择合适电源，并通过工具（如鲁大师、AIDA64）精准监测实时功耗。