电脑的功耗数值受硬件配置、使用场景和电源功率等因素影响，具体范围如下：

一、台式电脑功耗范围

基础功耗区间

- 普通家用台式机：230W-300W

- 轻薄本/超极本：220W-285W

高性能配置

- 游戏/专业图形处理：350W-450W

- 具体案例：i7-12400F满载功耗约100W，RTX 4060 Ti峰值功耗约200W

动态功率特性

- 实际运行中，台式机功率在200W-400W之间浮动，部分高性能机型满载时可达450W以上

二、笔记本电脑功耗范围

常规使用

- 普通笔记本：40W-70W

- 轻薄本：35W-50W

高性能游戏本/工作站

- 独立显卡游戏本：70W-120W

- 专业设计设备：可达90W以上

待机与休眠状态

- 待机：2W-35W

- 睡眠：7.5W

三、其他影响因素

电源功率：

需选择额定功率≥整机理论功耗×1.2的电源，例如355W整机建议426W电源

节能机制：CPU、显卡等硬件支持动态电压调节（DVFS），低负载时功耗可降低50%以上

外设设备：显示器（35-50W）、音箱（2-3W）等外设也会增加总功耗

四、示例计算

以i7-12400F游戏本为例：

CPU：100W

显卡：100W

主板：30W

内存：10W

SSD：5W

散热/风扇：10W

总计：约255W，满载时可能接近355W

建议根据具体配置选择电源，并关注硬件厂商提供的TDP值以估算实际功耗。