电脑的运行内存（RAM） 取决于具体配置和用途。以下是一些常见的情况：

一般电脑

4GB：适用于基础办公和日常使用，如浏览网页、处理文档等。

8GB：适用于多任务处理和轻度游戏，能够应对多个应用程序和浏览器标签页的同时运行。

16GB：适用于重度游戏和专业应用，如视频编辑、3D建模等，能够提供更好的性能。

32GB：适用于需要大量资源的大型游戏或专业应用，确保在高强度任务下保持良好的性能。

高端电脑

64GB：适用于需要大量内存的高性能应用，如大型D模块、超级计算机等。

128GB：理论上支持的最大运行内存，适用于需要极高内存的应用，如制图软件、高分辨率视频处理等。

主板限制

32位操作系统：最大支持3.25GB内存。

64位操作系统：理论上支持最大128GB内存，但实际可用内存取决于主板和CPU的支持情况。

其他因素

电脑配置：包括CPU、主板、显卡等硬件的配置也会影响内存的使用和性能。

使用需求：根据个人的使用需求选择合适的内存容量，如办公、游戏、视频处理等。

建议

办公用途：8GB内存通常足够满足需求。

游戏用途：16GB或32GB内存可以提供更流畅的游戏体验。

专业应用：根据具体需求选择合适的内存容量，可能需要64GB或更高。

通过了解自己的使用需求和电脑配置，可以选择合适的内存容量以获得最佳的使用体验。