CPU负载的正常范围取决于多个因素，包括 计算机的用途、硬件配置以及当前运行的程序。以下是一些一般性的指导：

一般用户使用的桌面计算机

CPU负载在20%至50%之间通常被认为是正常的。

如果不运行任何程序，CPU占用率应该在5%左右。

运行大型数据处理任务的服务器

CPU负载的要求较高，通常不应超过100%。

系统启动后的稳定状态

高端计算机的CPU使用率一般不超过6%，低端计算机不应超过30%。

系统启动后，CPU峰值一般不超过10%。

待机情况

CPU占用率在0%-2%之间被认为是正常的。

综合建议

如果CPU负载长期稳定在70%到80%之间，可能是不正常的。

如果CPU负载在0%到75%之间变化，通常被认为是正常的。

如果CPU负载超过100%，计算机可能会变得非常缓慢，甚至会停止响应。

建议

监控CPU负载：定期检查CPU负载情况，确保其在正常范围内。

关闭不必要的程序：如果发现某个程序占用CPU过高，可以考虑关闭或优化该程序。

检查系统服务：确保没有不必要的系统服务在后台运行，这些服务可能会增加CPU负载。

升级硬件：如果计算机经常出现CPU负载过高的情况，考虑升级硬件，如增加内存或更换更高效的CPU。

请注意，这些数值并不是绝对的，具体情况还需结合计算机的实际使用情况和硬件配置来判断。