选择合适的电脑内存大小应基于以下几个关键因素：

使用场景

日常办公和轻度使用：4GB到8GB的内存通常足够应对日常任务，如浏览网页、处理文档和观看视频等。

中度使用：如果需要进行图形设计、视频编辑或同时打开多个浏览器标签和应用程序，建议至少8GB的内存。

重度使用及专业领域：对于专业视频编辑师、3D动画制作者、大型游戏玩家以及数据科学家等，16GB或更多的内存是必要的，特别是对于经常使用虚拟机、大型数据库和高性能计算应用的用户，32GB甚至更高的内存都不为过。

操作系统限制

32位操作系统：通常最多只能支持4GB的内存。

64位操作系统：可以支持更多的内存，具体支持容量取决于操作系统的版本和硬件配置。

系统升级

选择一台能够升级内存的机型，以便在未来需要时能够方便地增加内存容量。

预算

根据个人预算选择合适的内存容量，避免资源浪费的同时确保电脑运行的高效性。

主板兼容性

主板对内存的支持也有上限，具体信息需要根据主板厂家及型号查询。

建议

一般用户：8GB至16GB的内存已经能够满足大部分需求，包括日常办公、轻度游戏和娱乐等。

专业用户和高端用户：对于需要进行大量多任务处理、高性能计算或专业创作（如视频剪辑、3D建模等）的用户，建议选择16GB到32GB甚至更高的内存。

游戏玩家：对于大型游戏玩家，32GB或更高的内存可以确保更流畅的游戏体验。

综合考虑以上因素，选择合适的内存容量可以显著提升电脑的使用体验和效率。