关于CPU温度与自动关机的关系，综合权威信息整理如下：

一、自动关机温度标准

常规保护温度

多数电脑在CPU温度超过 75℃时会触发自动关机保护机制，这是主板为防止CPU过热损坏设置的硬件保护措施。

极端情况温度

- 若温度超过 80℃，尤其是持续满载时，可能引发系统崩溃或自动关机。

- 极少数情况下，温度超过 100℃会导致CPU自动重启。

二、温度波动范围

空闲状态：

约 40-50℃（笔记本电脑）。

满载状态：普通游戏约 60℃，高强度工作可达 75℃以下（正常现象）。

理想状态：室温25℃时，CPU温度应控制在 55℃以下。

三、温度异常原因与建议

散热问题

- 清理CPU风扇灰尘，必要时拆机检查散热硅脂或更换风扇。

- 笔记本可增加散热底座或外接小风扇辅助降温。

硬件故障

- 若温度持续高于75℃且无法通过散热解决，建议检查电源功率、CPU是否超频或热敏电阻是否损坏。

环境因素

- 夏季高温会提升CPU温度，建议保持机房通风或使用空调降温。

四、注意事项

不同品牌电脑的自动关机温度可能略有差异，部分型号需通过BIOS设置调整（通常为80℃）。

长期高温运行会缩短硬件寿命，建议定期维护。

若您的电脑在正常使用中频繁因高温关机，建议优先排查散热问题，避免自行拆机导致进一步损坏。