关于电脑屏幕刷新率是否属于高刷，需结合使用场景和设备性能综合判断，具体分析如下：

一、高刷率的定义与标准

基础标准

60Hz是主流显示器的基准刷新率，能满足日常办公、网页浏览等场景需求。

高刷率范围

- 游戏与专业领域：

120Hz、144Hz甚至更高，可提升动作精准度与画面细节表现。

- 高分辨率设备：部分笔记本通过更换屏幕模组（如eDP面板）可支持240Hz等更高刷新率。

二、适用场景与需求

日常使用

普通用户（如办公、观影）选择60Hz即可，既经济又足够流畅。

游戏与专业应用

- 《使命召唤》等射击游戏：144Hz可提升瞄准精度。

- 视频编辑、3D建模等：120Hz以上减少残影，提高效率。

高分辨率显示器

8K等高分辨率屏幕需搭配144Hz以上刷新率才能避免模糊感。

三、硬件与内容适配性

显卡性能：

高刷新率依赖显卡输出更高帧率，需确保显卡支持（如NVIDIA 3060以上）。

显示器带宽：高刷新率会增加带宽需求，部分老旧显示器可能无法支持。

四、注意事项

视力保护：75Hz以上刷新率已能减少闪烁感，60-75Hz是常规安全范围。

成本与升级：更换屏幕模组成本较低（500-1500元），但需确认设备兼容性。

总结：若追求极致体验，游戏玩家或专业用户可选择120Hz-144Hz；日常使用60Hz已足够，而高刷新率的核心优势在于减少残影和提升动态画面表现。