电脑固态硬盘（SSD）的正常速率主要取决于其类型和接口。以下是一些关键点：

SATA固态硬盘

普通的SATA固态硬盘的读取速度通常在500MB/s左右，写入速度也大致在这个水平。

较新的SATA3.0固态硬盘可以达到550MB/s左右的读取速度。

M.2固态硬盘

M.2固态硬盘的读取速度根据型号和接口不同而有所差异。例如，PCIe 3.0 x4接口的M.2固态硬盘可以达到1000MB/s甚至更高的读取速度。

较新的PCIe 4.0 x4接口的M.2固态硬盘则可以超过1GB/s的读取速度。

其他因素

固态硬盘的实际读写速率还受到其他因素的影响，如硬盘的性能、接口类型（如SATA、PCIe）、以及是否采用了AHCI模式等。

建议

选择合适的固态硬盘：根据你的电脑配置和使用需求选择合适的固态硬盘类型和接口类型。如果需要更高的读写速度，可以考虑选择高端的PCIe 4.0 M.2固态硬盘。

检查接口和设置：确保固态硬盘正确安装在电脑的相应接口上，并启用AHCI模式以获得最佳性能。

通过以上信息，你可以更好地了解电脑固态硬盘的正常速率范围，并根据自己的需求选择合适的硬盘。