选择电脑电源功率需根据硬件配置、使用场景及预算综合判断，以下是具体建议：

一、按硬件配置选择

基础公式

电源额定功率应≥ 整机理论功耗 × 1.2（推荐预留20%-30%余量）。例如：

- i5-13400F+RTX3060：（65W CPU + 200W显卡 + 50W其他） × 1.2 = 475W → 建议500W-550W

- i7-13700KF+RTX4070Ti：（125W CPU + 285W显卡 + 50W其他） × 1.2 = 766W → 建议850W

显卡为核心

- 入门级显卡（如GT 730）：300-350W

- 主流级显卡（如GTX 750Ti）：400W

- 发烧友级显卡（如GTX Titan X）：600W以上

CPU与主板

- 普通CPU（如i3）：200-300W

- 高性能CPU（如i7/i9）：350-450W

- 主板功耗通常为20-50W（中端主板约30W）

其他注意事项

- 存储设备（SSD）：50W左右

- 网卡/扩展卡：400W以上（独立网卡）

二、按使用场景选择

日常办公/轻度游戏

- 预留20%-30%余量，300-400W非模组电源即可满足。

游戏/专业设计

- 需500W-650W全模组电源，推荐80PLUS金牌认证以提升效率。

高性能工作站/超频

- 650W以上，优先选择80PLUS金牌或更高等级电源。

三、选购建议

效率优先

- 选择80PLUS认证电源（如金牌/白牌），效率越高越能节省电费并降低发热。

品牌与质量

- 购买大厂认证（如航嘉、长城）电源，220W以上能满足主流需求，杂牌需300W以上。

未来升级

- 预留50%-100W余量，方便后期添加硬件。

四、常见误区

200W电源不足：

200W仅适合集成显卡的极低配置，普通游戏或办公场景均不推荐。

功率越大越好：并非所有场景都需要高功率，超频或高端配置才需升级电源。

通过以上方法，可确保电源既能满足当前需求，又具备扩展性。