关于电脑内存（RAM）的容量选择，需根据实际使用场景和预算综合判断，以下是具体建议：

一、基础使用（日常办公、网页浏览）

推荐容量：8GB

适用场景：普通笔记本（如学生、日常办公）可满足需求，8GB能应对多任务处理和基础软件运行。

二、游戏与专业应用

推荐容量：16GB或更高

适用场景：

游戏：16GB可支持多数3A游戏，避免卡顿

设计/视频编辑等专业软件：需32GB或以上

注意事项：部分游戏本可能预装16GB以上内存，但需确认是否支持后期升级。

三、老旧系统与特殊需求

老旧系统（如XP）：2GB基本够用

32位系统：最大支持4GB内存

特殊场景：服务器或高性能计算需根据实际负载配置

四、选购建议

明确需求：

优先列出核心用途（如游戏、设计等），再根据预算选择配置

关注升级性：

笔记本建议选择预留内存插槽的型号，便于后期升级

避免误区：

固态硬盘容量建议500GB起，普通用户1TB即可满足存储需求

五、常见误区

4GB是否足够：4GB可运行基础软件，但无法流畅运行大型游戏或复杂应用

盲目追求大容量：普通用户无需超过16GB内存，32GB以上主要用于专业领域

综上，普通用户建议选择8GB内存+500-1TB硬盘的配置，游戏玩家或专业人士可升级至16GB或更高。